答：失业人员持原单位为其出具的终止或者解除劳动关系证明，社会保险关系转移介绍信，自终止或解除劳动关系之日起60个工作日内，到市劳动保障局登记，参加失业人员职业指导培训。培训后持培训证明、终止或解除劳动关系证明、户口簿、身份证、1寸免冠照片2张，到本人户口所在区就业和社会保障服务中心办理失业登记，领取《劳动和社会保障手册》。